やっと減量です。　隔日0.5錠

長かったです。隔日0.5錠まで。2年前の再発は明らかに減量しすぎです。零錠で2ヶ月位で再発しました。今回も早めに減量してきましたが0.5錠隔日には踏み切れませんでした。
この季節背中の痒みが出てくるのは例年どうりです。
乾燥プラス加齢でしょう。昨夜は久々の○やはり歳がでます。
今エンザイムにこだわっています。レシピ本も購入しました。
弁当のメニュウーには困ります。