現状　　0.33錠　54.8kg

3月半ばに隔日0.5錠に減量したら蛋白が増えてきた。
すぐに連日0.5錠に。安定してきたので連日0.33錠に。
これであと１ヶ月位で0.25錠にする予定です。
正心呼吸法も金運にはプラス効果あり。
その後過去世、転生に興味が移る。カミーノ巡礼にも。
山歩きを再開したがヒルにやられている。
昨日は立ちションの間に登っている。
両足共。
とにかく歩くことが膀胱ガンを防ぐ。